A massagm desportiva é uma técnica muito eficaz para quem pratica esportes e sofre de dores ou lesões nos músculos, causados por tensão. Ela é uma grande aliada para a recuperação da musculatura após um treino intenso!
Além de ajudar na recuperação, a massagem desportiva te auxilia na potencialização dos seus rendimentos e prepara seu corpo para um novo treino ou competição.
A técnica vem ganhando cada vez mais adeptos. O ideal é que seja realizada uma vez por semana, ou de duas a três nos casos de preparação para uma prova .